Solutions Mieux Être

Liberté, pensées et santé

Auteur: Mélanie Blais
Est-on libre de choisir nos pensées? Comment arriver à maîtriser le tourbillon mental qui nous envahit si souvent et qui finit par drainer une bonne dose de notre énergie vitale? Notre mental est maître dans l’art de prendre le contrôle de notre vie.

Un mode de vie plus actif, clé vers plus de liberté

Auteur: Danielle Larocque B.Sc, M.A.Ed
Cet article s’adresse à tous ceux qui désirent s’accomplir davantage dans leur vie, vous comprendrez l’importance du corps dans la liberté d’être soi-même.  Comment se donner plus de choix et d’aisance vous intéresse?

Le choix thérapeutique qui vous convient

Auteur: Nicole Lavigne
Chaque année, un grand nombre de personnes choisissent de se tourner vers différentes formes de médecines douces en complémentarité avec la médecine traditionnelle  à titre préventif ou pour maintenir leur santé et celle de leurs proches. Comment peut-on se retrouver dans cette multitude d’offres de soins?

Est-ce possible d'atteindre plus de liberté?

Auteur : Dr Guillaume Corbin, D.C.
Avez-vous un sentiment de liberté dans votre propre corps?  Est-ce que vous pensez que c’est possible de vous sentir encore plus libre?  Avez-vous restreint certaines activités par manque d’énergie ou par de la douleur?  Prenons la liberté de réfléchir ensemble.

Les dix engagements : transformez vos bonnes intentions en bons choix (Dr. David Simon)

« Qu’est-ce qui fait qu’on réalise nos rêves et qu’on atteint nos objectifs? » C’est une question intéressante puisqu’elle nous amène à réfléchir aux stratégies internes et externes que nous posons, nous  permettant d’accomplir ce que nous désirons. Quelles sont les différences entre les fois où nous respectons nos résolutions, que nous avons réussi à modifier un comportement de celles où nous n’y arrivons pas ?