Solutions Mieux Être

Mégavie… Mon style de vie (Robin S. Sharma)

Mettre plus de vie dans votre vie, ça vous dirait ? Mais vous vous demandez peut-être comment atteindre pareil objectif ?. Avec le nombre important de livres sur le développement personnel, les conférences et les ateliers sur de multiples sujets, nous disposons de nombreux moyens pour améliorer notre qualité de vie. Malgré la richesse d’une telle diversité, nous pouvons toutefois nous sentir dispersés et désorientés devant l’abondance des outils. 

Illusions communes en matière de Santé

Auteur: Joël Monzée Ph. D.

En 1976, Ilya Prigogine a reçu le Prix Nobel de chimie pour ses recherches sur la thermodynamique… menées 30 ans plus tôt! En effet, il aura fallu trois décennies pour reconnaître quelque chose d’intolérable: l’ordre n’existerait pas sans le chaos. Qu’est-ce que cela veut dire en matière de Santé?

Le « savoir-être » médical

Auteur: Nicole Lavigne

Toute profession requiert des compétences-clés qui sont évaluées selon le « savoir » de la personne, c’est-à-dire ses connaissances, et son « savoir-faire » qui est son expertise dans un domaine particulier. Trop souvent, on oublie de tenir compte de son « savoir-être » que l’on pourrait désigner comme l’ensemble de ses valeurs humaines.

Savoir être.... savoir être en santé vers un plus grand bonheur

Auteur:  Danielle Larocque B.Sc, M.A.Ed

Le savoir être, c’est une question d’être ... en route vers la destination Bonheur. Mais être quoi ou comment? Voilà la réflexion à laquelle je vous invite aujourd’hui.

Le rêve olympique

Auteur: Dre Marie-Claude Baril, D.C.

Tout individu qui désir se dépasser, quel que soit son domaine, doit faire des choix.  En général, ces choix visent l’atteinte d’un objectif ou la maîtrise de cet objectif.  Les Jeux Olympiques sont l’exemple parfait de la recherche vers la maîtrise du savoir-être.

L’ingrédient magique

Auteur: Marie-Josée Leblanc

J’aime lire les autocollants apposés sur les voitures. Ils en disent long sur les valeurs que l’on prône. Dernièrement, j’en ai remarqué un qui s’applique bien à ma vision de cette chronique : Love is the answer.

Choisir la confiance ou subir la méfiance?

Auteur:  Danielle Larocque B.Sc, M.A.Ed

Êtes-vous confiant de devenir en meilleure santé dans l’année qui vient?  Il est important d’analyser votre réponse pour identifier quels facteurs influencent votre niveau de confiance afin de choisir plutôt que de subir.

L'âme de l'argent (Lynne Twist)

L’argent n’a pas d’odeur

Ce livre nous amène à transformer notre regard sur l’argent. Il nous stimule à prendre conscience du fait que l’argent est principalement un outil visant à faciliter les échanges et qu’en tant que tel, il est neutre. Aucune émotion n’y est rattachée, sauf celles que nous lui transférons bien souvent à notre insu. Que si nous l’utilisons de façon consciente et en fonction de nos valeurs, il peut nous apporter joie et satisfaction au quotidien. Et que c’est la manière dont nous l’utilisons qui fait toute la différence.

Maîtriser sa vie ou la rencontre avec soi

Auteur: Francine Lafortune

Rester en pleine santé toute sa vie devrait être chose possible puisque la nature a conçu le corps humain avec des mécanismes assurant son propre équilibre et sa capacité d’autoguérison. Or, comment se fait-il que ce soit rarement le cas pour la plupart des gens ?

La pénurie de médecins de famille

Auteur: Nicole Lavigne

Depuis plusieurs années déjà, la population du Québec est victime d’un manque criant de médecins de famille.Cette pénurie va en s’aggravant et menace l’accès aux soins médicaux d’un grand nombre de Québécois qui perdent ainsi confiance dans notre réseau de santé.

Force de la nature

Auteur: Dr Guillaume Corbin, D.C.

Que se passe-t-il lorsque l’on se coupe la peau? On ressent de la douleur, on voit une rougeur et parfois un saignement. Après quelques jours, la guérison est habituellement complète. Il ne reste plus aucun signe de la blessure. Vous êtes témoin régulièrement de cette fabuleuse capacité d’auto-guérison du corps.

Relations confirmantes

 Auteur: Joël Monzée Ph. D.

La confiance est au cœur des relations saines. Souvent, notre sentiment de confiance est dépendant du comportement des autres. C’est la porte ouverte pour les difficultés développementales chez l’enfant et des relations intimes délicates tout au long de la vie. Sauf si nous apprenons à observer et lâcher prise.

La nature de nos finances

Auteur: Marie-Josée Leblanc
Il n'est malheureusement pas courant d'associer argent et environnement autant dans notre vie personnelle que professionnelle. Ne dit-on pas que l’argent ne pousse pas dans les arbres? Pourtant, la nature est un exemple magnifique d'efficience et d'abondance que l'on peut imiter, afin de nous créer une meilleure santé financière.

Le Sage en nous

Auteur: Francine Lafortune
La capacité de guérison est un processus naturel inhérent au corps humain. Elle ne vient pas de l’extérieur mais s’active plutôt en nous, là où chaque cellule en difficulté est entendue et soutenue par le travail concerté de notre corps intelligent et de notre état d’esprit qui l’influence.

La Confiance Intelligente

 Auteur:Angie Arciero

On dit que la confiance se développe quand les motivations sont claires et basées sur des bénéfices mutuels. Comment peut-on partager cette confiance afin de créer un niveau de confiance élévé, riches en dividendes sans prendre de risque excessif? A travers une "confiance intelligente." 

Zéro Limite (Joe Vitale et Ihaleakala Hew Len)

Zéro Limite

Le programme secret hawaïen pour l’abondance, la santé, la paix et plus encore

Si je vous annonçais de but en blanc qu’il existe une façon simple de régler tous vos problèmes, quels qu’ils soient, simplement en répétant 4 petites phrases toutes simples, je suis prête à parier que vous ne me croiriez pas. C’est pourtant bien ce dont il est question dans le présent ouvrage. Et vous pouvez prendre ma parole, il ne s’agit pas du tout d’un canular. Ce livre traite du plus grand secret du monde qui en fait n’en est pas un. Ce secret c’est l’amour. L’amour qui pardonne tout, l’amour qui guérit tout. L’amour sans limite. L’amour c’est la clé qui ouvre toutes les portes.

Accouchement et confiance

Auteur: Isabelle Challut

La confiance a été, dans mon processus de réflexion par rapport à la naissance et à l’accouchement, un des éléments clefs à transmettre aux femmes. Se réapproprier son pouvoir, retrouver sa confiance en ses capacités de donner naissance sont les bases d’un accouchement conscient et serein.

Mâchoires serrées, que faut-il apprendre pour éviter les migraines?

Auteur:  Danielle Larocque B.Sc, M.A.Ed

Madeleine a des migraines fréquentes depuis que son travail l’oblige à passer six heures assise face à son ordinateur.  Par ailleurs, elle ne s’était jamais aperçue qu’elle serrait les mâchoires en travaillant, au point de créer une tension généralisée ralentissant sa réflexion ; c’est cette tension qui se déploie en migraine.  Que devrait-elle faire pour les éviter ?

Je prends soin de moi pour le bien collectif

Auteur: Francine Lafortune

N’êtes-vous pas d’avis que pour savoir si un nouveau produit, un concept ou une manière de faire vous convient, il faut habituellement l’expérimenter d’abord ? Cela vous apparaît sans doute comme le gros bon sens, n’est-ce pas ?

Apprentissage et mémoires

Auteur: Joël Monzée Ph. D.

Notre cerveau est un organe extraordinaire. Des milliards de cellules interconnectées font émerger toutes nos pensées, nos émotions, nos actions et nos sensations. Dès l’apparition des premières cellules nerveuses du fœtus, elles commencent à s’organiser, s’associer et se constituer en réseaux reflétant les expériences vécues, consciemment ou non.